へっぽこ記

リタイア済★毎日ヒマでぐうたらな日々。欲望と断捨離とスピと植物とお金。男っ気は無いよ。

健康

もっと1000円カットの素晴らしさに気づいた。

ブログ書かないでいたら1か月くらい経ってた。笑 アクセス数のチェックもしてなかった。 アクセス0になったかなと思って見てみたら、毎日15アクセスくらいはあるからビックリよ。 同じ人が来てくれてるのかな? 10月1日は47アクセスもあった。何でだ…

腰痛が簡単に改善した

実はここ1ヶ月くらい腰の調子が良くなかった。 バッグはいつも軽いし体重も軽いから、腰痛とは無縁だと思ってた。 だから自分が腰痛持ちになったなんて認めたくなかった。 腰痛改善ストレッチでもしなくちゃなと思いつつ、日常生活にほとんど支障は無かった…

おすすめ、ハム・ウインナー

今日は昨日の話の続きのようになるんだけど、 まずは今日食べたオヤツ 八百屋の見切り品だったドラゴンフルーツ100円 当たりだった。いつもより甘味があって良かった。 明日は残り半分食べる。 本当はね、スーパーでこれ買っちゃおうかなって思ったんだよ…

添加物ダイエット

私は添加物をなるべく避ける生活をしている。 添加物に気をつけるようになったのは20歳くらいから。 駄菓子にも色々と添加物が入っていることに気づき、「大人というのは子供の健康を考えてないんだ」と、社会に対して初めて不信感を抱いたのを覚えてる。 …

ガンに効く?

1週間お疲れさまでしたー! よう頑張った。よう頑張った。 はい。重曹水。 ( ^^) _ 昨日から重曹水を飲むという健康法を始めたんだけど、 一昨日おススメにあがってきたYouTube動画を見たことがきっかけ。 自分で何日間か試してから記事にしようかと思ってい…

私の入浴剤

私はマグネシウムの粒を湯舟に入れて浸かり、そのお湯を洗濯に利用しているから入浴剤を使う頻度は少ない。 洗濯しない日は入浴剤を入れて楽しんでいる。 私の入浴剤 ノーワックスぽかったミカンの皮を干しておいたやつ。 もうこれからの季節それほど湯舟で…

私、生理にかかる費用は0円です。

※今日お届けする話は、子宮筋腫などで出血の多い人にはあんまり役に立たないと思う。 私の生理はお腹が少しズーンとするくらいで、普通もしくは軽いほうだと思う。 若い頃は普通にロリエとかソフィとか使ってた。 (今思い返すと、ああいうナプキンは蒸れて痒…

母の子宮脱が治った不思議

今日は巣鴨に行ってきた。 4のつく日だから縁日があることと、大塚にある古着屋のたんぽぽハウスを見たいのと、とげぬき地蔵尊にお礼参りがしたくて。 何のお礼かと言うと、 母は5年くらい前から膣から臓器が飛び出していて、3年前なんかは飛び出している…

デブとガリガリと汗。

コロナ太りが蔓延している中、 キィィ~とならないで聞いてほしい。 私は食べても太れないタイプだ。 ヤセてることで学生時代はちょっと嫌な思いをした。 「気持ち悪い」と言われたり。(同じ学校の知らない人だったけど。) 「足が折れそうだよ」「もうちょっ…

おすすめバニラアイス

皆様お疲れ様でしたー! 疲れたでしょう? まずはこの短い動画を見て癒されて!超可愛いから。 www.youtube.com さてと、私は目利きです。 日本のアイス界は良い商品がかなり少ない。 原材料を見るとどれも買う気になれない。 なので私はハーゲンダッツばか…